{"id":36,"date":"2021-08-04T16:54:35","date_gmt":"2021-08-04T16:54:35","guid":{"rendered":"https:\/\/yogaschulebasel.ch\/?page_id=36"},"modified":"2022-04-05T13:11:36","modified_gmt":"2022-04-05T13:11:36","slug":"hatha-yoga","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/yogaschulebasel.ch\/index.php\/hatha-yoga\/","title":{"rendered":"Hatha Yoga"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die heute im Westen bekannten Formen des Yoga entwickelten sich in \u00fcber 3000 Jahren und wurden von verschiedenen philosophischen Richtungen gepr\u00e4gt. Zuerst entwickelte sich der Yoga als spiritueller Weg. Noch heute wird das Yoga Sutra von Pata\u00f1jali mit dem f\u00fcr die Praxis so wichtigen 8-stufigen (Entwicklungs-) Weg als Grundlage verwendet. Dieses Werk wurde etwa im 4 Jh. n.Chr. verfasst. Erste K\u00f6rper\u00fcbungen (Asana) wurden aber erst im 15. Jahrhundert n.Chr. in der Hatha-Yoga-Pradipika genannt, zu Beginn bezogen auf Sitzhaltungen und Atem\u00fcbungen, woraus sich dann mit der Zeit eine Reihe zum Teil heute noch praktizierter K\u00f6rperhaltungen entwickelte. Der heute im Westen praktizierte Hatha Yoga (vor allem K\u00f6rper betonter Yoga) wurde im 19. und 20. Jh. durch verschiedene Einfl\u00fcsse weiterentwickelt, und es entstehen immer wieder neue Richtungen. Der Hatha Yoga beinhaltet K\u00f6rper-, Atem\u00fcbungen und Meditation.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Die heute im Westen bekannten Formen des Yoga entwickelten sich in \u00fcber 3000 Jahren und wurden von verschiedenen philosophischen Richtungen gepr\u00e4gt. Zuerst entwickelte sich der Yoga als spiritueller Weg. Noch heute wird das Yoga Sutra von Pata\u00f1jali mit dem f\u00fcr die Praxis so wichtigen 8-stufigen (Entwicklungs-) Weg als Grundlage verwendet. Dieses Werk wurde etwa im [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":450,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-36","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/yogaschulebasel.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/36","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/yogaschulebasel.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/yogaschulebasel.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yogaschulebasel.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yogaschulebasel.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=36"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/yogaschulebasel.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/36\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":702,"href":"https:\/\/yogaschulebasel.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/36\/revisions\/702"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yogaschulebasel.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/450"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/yogaschulebasel.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=36"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}